บริการด้านอาหาร: อาหารต้านหวัด รับหน้าฝน

บริการด้านอาหาร: อาหารต้านหวัด รับหน้าฝน ในเรื่องของการรับประทานอาหาร เป็นเรื่องที่เราจะต้องมีในชีวิตประจำวันของทุกคน แต่จะมีสักกี่คนที่ให้ความสำคัญกับการเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ หรือใส่ใจทุกขั้นตอนในการเลือกวัตถุดิบที่จะนำมาประกอบอาหาร แต่ก็ยังมีอีกหลายคนที่มักจะเลือกรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ เพราะเขาใส่ใจในเรื่องของอาหารการกิน เพราะเห็นถึงความสำคัญของการมีสุขภาพที่ดี ทำให้คนกลุ่มนี้มีสุขภาพที่แข็งแรง และไม่ป่วยง่าย

บริหารจัดการอาคาร: เตือน ไม่ล้างแอร์นาน ๆ เสี่ยงเป็นปอดอักเสบ

บริหารจัดการอาคาร: เตือน ไม่ล้างแอร์นาน ๆ เสี่ยงเป็นปอดอักเสบ แอร์ที่ใช้กันเพื่อคลายร้อนในเวลากลางวันและกลางคืน อาทิ ที่ทำงาน ที่บ้าน โรงแรม ห้างสรรพสินค้า เป็นต้น อาจแฝงไปด้วยภัยร้าย เพราะในแอร์มีความชื้น ทั้งตัวแอร์และท่อของแอร์ที่ก่อให้เกิดการเจริญเติบโตของเชื้อโรค ไม่ว่าจะเป็นเชื้อแบคทีเรีย ไวรัสหรือเชื้อรา โดยเฉพาะเชื้อแบคทีเรียลิจิโอเนลลานิวโมฟิวลา ซึ่งหากหายใจเอาฝอยละอองน้ำที่มีเชื้อนี้ปนเปื้อนเข้าไปจะส่งผลกระทบต่อสุขภาพได้ โดยลักษณะอาการมี 2 แบบคือ แบบปอดอักเสบรุนแรง มีไข้สูง ไอ หนาวสั่น เรียกว่าโรคลิเจียนแนร์ และแบบที่มีลักษณะคล้ายไข้หวัดใหญ่ เรียกไข้ปอน ตีแอกหรือปอนเตียก

ระวัง “แผลกดทับ” ในผู้ป่วยที่ต้องให้อาหารสายยาง !

ระวัง “แผลกดทับ” ในผู้ป่วยที่ต้องให้อาหารสายยาง ! การเกิดแผลกดทับในผู้ป่วยที่ต้องให้อาหารทางสายยาง เป็นเรื่องปกติ ยิ่งถ้าเป็นผู้ป่วยที่นอนติดเตียงและไม่รู้สึกตัว การเกิดแผลกดทับยิ่งพบได้บ่อยมาก สำหรับการเกิดแผลกดทับ คือ การได้รับบาดเจ็บที่ผิวหนังหรือเนื้อเยื่ออันเกิดจากแรงกดทับที่ผิวหนังเป็นเวลานาน ยกตัวอย่างเช่นผู้ป่วยที่ไม่รู้สึกตัว นอนติดเตียงเป็นเวลานาน หรือผู้ป่วยที่ต้องให้อาหารทางสายยาง เช่น เป็นอัมพฤกษ์ อัมพาต โดยแผลกดทับมักเกิดขึ้นบริเวณผิวหนังที่หุ้มกระดูก เช่น ส้นเท้า ข้อเท้า สะโพก หรือกระดูกก้นกบ ผู้ที่ประสบปัญหาสุขภาพอันส่งผลต่อการเคลื่อนไหวหรือการปรับเปลี่ยนอิริยาบถ ทำให้ต้องนอนอยู่บนเตียงหรือนั่งรถเข็นตลอดเวลาเสี่ยงเกิดแผลกดทับได้ รวมไปถึงผู้สูงอายุด้วย

ควรระวัง ผลเสียกับผู้ป่วย ที่อาจเกิดขึ้นได้จากการรับประทานอาหารสายยาง

ควรระวัง ผลเสียกับผู้ป่วย ที่อาจเกิดขึ้นได้จากการรับประทานอาหารสายยาง อย่างที่หลายๆท่านน่าจะทราบกันเป็นอย่างดีอยู่แล้วว่า อาหารทางสายยาง หรืออาหารปั่นผสมนั้นในสมัยนี้ถือว่านิยมแพร่หลายมากๆ ในการนำมาใช้กับผู้ป่วยที่ไม่สามารถกลืนอาหาร หรือรับประทานอาหารเองได้ แต่ระบบต่างๆในการย่อยอาหารยังคงสมบูรณ์เป็นปกติอยู่

บริการซ่อมบำรุงอาคาร: วิธีแก้น้ำซึมจากพื้นปูน และพื้นกระเบื้อง

บริการซ่อมบำรุงอาคาร: วิธีแก้น้ำซึมจากพื้นปูน และพื้นกระเบื้อง พร้อมป้องกันไม่ให้เกิดซ้ำ วิธีแก้น้ำซึมจากพื้นปูน และพื้นกระเบื้อง ปัญหาใหญ่ที่สร้างความรำคาญใจให้กับผู้อยู่อาศัยภายในบ้าน เพราะไม่ว่าจะเป็นปัญหาน้ำซึมจากพื้นปูน หรือ น้ำซึมจากพื้นกระเบื้อง ก็ล้วนแล้วแต่แก้ไขได้ค่อนข้างยาก เนื่องจากอาจจะต้องมีการทุบรื้อใหม่ ซึ่งหากปล่อยเอาไว้นานโดยไม่หาวิธีแก้ไข แก้ไขล่าช้า หรือแก้ไขเรียบร้อยแล้วแต่ไม่ได้หาวิธีป้องกันการเกิดปัญหาซ้ำก็อาจสร้างความเสียหายไปถึงโครงสร้างบ้านได้เลย รวมถึง วิธีแก้น้ำซึมใต้พื้น จากแต่ละสาเหตุก็มีวิธีการแตกต่างกันออกไป สร้างความสับสนให้ผู้อยู่อาศัยไม่มากก็น้อย จึงจะมาแนะนำ วิธีแก้น้ำซึมจากพื้นปูน และพื้นกระเบื้องโดยพิจารณาจากสาเหตุของปัญหากันครับ

บริหารจัดการอาคาร: แต่งห้องสตูดิโอ และเทคนิคการแบ่งพื้นที่ใช้สอยให้ลงตัว

บริหารจัดการอาคาร: แต่งห้องสตูดิโอ และเทคนิคการแบ่งพื้นที่ใช้สอยให้ลงตัว อพาร์ทเมนท์สตูดิโอ เป็นที่พักอาศัยแบบเปิดโล่งปราศจากการกั้นห้อง หรือแบ่งแยกส่วนต่างๆ อย่างชัดเจน ซึ่งการตกแต่งห้องแบบสตูดิโอให้มีความสวยงามน่าอยู่ มีส่วนพื้นที่ของการใช้งานที่ครบถ้วนและเป็นสัดส่วนที่ชัดเจนนั้น ย่อมเป็นเรื่องที่ท้าทายทีเดียว

บริการด้านอาหาร: เมนูอาหารไทยเสริมภูมิคุ้มกัน

บริการด้านอาหาร: เมนูอาหารไทยเสริมภูมิคุ้มกัน ข้อดีของอาหารไทยคือมีจุดเด่นเรื่องรสชาติที่ผสมผสานทั้งเปรี้ยว หวาน มัน เค็ม เผ็ด และยังมีสมุนไพรเครื่องเทศต่างๆ เป็นส่วนประกอบหลัก จึงทำให้ได้รับการยอมรับว่ามีคุณประโยชน์ต่อร่างกาย แถมยังมีรสชาติที่อร่อยถูกปากคนทั่วไปอีกด้วย ขอแนะนำผักผลไม้และสมุนไพรไทย ที่ช่วยเสริมภูมิต้านทานของร่างกาย รวมทั้งแนะนำเมนูอาหารไทยที่ทำจากผักและสมุนไพร เมนูอะไรบ้างนั้นไปดูกัน